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Caldo de pollo

julio - 26 - 2011 0 Comentarios

fuente: clauskitchen.blogspot.com

El caldo de pollo es muy ligero y sano. Muchas recetas emplean este caldo para preparar salsas, arroces, sopas, cremas, entre otras. El caldo de pollo se lo suministran a las personas que se encuentran un poco débiles en su estado de salud. Es importante que cambiemos nuestros hábitos alimenticios y empezar a comer saludable  para llevar una vida sana.

Aquí te dejamos la receta para que prepares un saludable caldo de pollo con guisados:

Ingredientes:

-       4 presas de pollo

-       2 zanahorias peladas

-        1 papa pelada y cortada en cubos

-       1 calabaza cortada en cubos

-       1 cubo sazonador

-       ½ tallo de apio picado

-       ½ diente de ajo

-       Hierbas aromáticas

-       Sal

Preparación:

-       En una olla colocar el pollo, las zanahorias cortadas en rebanadas, los cubos de la papa, las calabaza, el tallo de apio picado, el ajo y un poco de sal.

-       Llenar la olla con agua y dejarla hasta que se cueza. Sacar la espuma que se genere.

-       Cuando ya esté hirviendo agregar el cubo sazonador. Disolverlo hasta que se incorpore con el caldo.

-       Sacar los ingredientes de la olla y cernir el caldo.

-       Desmenuzar  el pollo y regresarlo a la olla con el resto de los ingredientes.

-       Calentar la olla y agregarle las hierbas aromáticas y servir.

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