Recetas Light




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4. Pescados y mariscos

Salmón con hierbas y ensalada de espinacas

Una de las mejores formas para preparar el salmón -como la preparación de otros mariscos – es hacerlo con varias hierbas, ya que le dan un toque diferente y delicioso que no podrás resistir. Esta receta light es perfecta para cenar o para cualquier hora del día en que tengas hambre y se te antoje comer algo saludable y rico. Ingredientes del salmón con hierbas y ensalada de espinacas: -       4  [ ... ]

Chile relleno de mariscos con salsa de frutos

Muchos piensan que realizar una receta light en la cual se tenga que rellenar un vegetal toma mucho tiempo. No es así, ya que el de chile relleno de mariscos con salsa de frutos es muy sencilla de hacer, y sobre todo es muy sana. Es una excelente opción para una receta light en la cena. Ingredientes del chile relleno de mariscos con salsa de frutos: -       1 chile grande  [ ... ]

Los ostiones  son unos de los mariscos más  ricos en proteína, además de que pueden ayudarte a perder peso. Además si los combinas con alguna ensalada  o un coctel sin alcohol. Ingredientes de los ostiones con calabaza y col: -       85 gramos de ostiones frescos -       1 ½ taza de calabaza -       2 tazas de col salteada en 2 cucharaditas de aceite de oliva -       2 cucharaditas de jugo de limón  [ ... ]

Pescado con crema de vino y fresas

Entre las grandes delicias de la vida están los mariscos.   No tienes por qué comértelos de la  manera tradicional, ya que aquí en Recetas Light  te enseñamos a prepararlos de muchas formas. Una de ellas es la del pescado con crema de vino y fresas. Estamos seguros de que te encantará y querrás repetirlo todas las semanas: Ingredientes del pescado con crema de vino y fresas: -       6 filetes  [ ... ]

Dip de camarones

diciembre - 30 - 2011 0 Comentarios
Dip de camarones

Todos tenemos fiestas de fin de año  y muchas veces nos toca llevar algo para brindar.  Si lo que menos quieres es complicarte, te recomendamos que preparares esta receta de dip  de camarones que es muy fácil de hacer y no te tomará mucho tiempo, o si prefieres puedes preparar un coctel. Ingredientes para el dip de camarones: -       ½ libra de camarones pelados y limpios -       ½ taza de  [ ... ]

Coctel de gambas

diciembre - 30 - 2011 0 Comentarios
Coctel de gambas

Una  de las recetas   más comunes en una fiesta de fin de año   son los cocteles de gambas, ya que son muy fáciles de preparar y a la mayoría de personas le gustan. Ingredientes para el coctel de gambas: -       2 libras de gambas grandes (16 a 18 piezas) -       1 litro de agua -       1 limón partido a la mitad -       2 hojas de laurel secas -       1 cucharada  [ ... ]

Pasta con salmón

diciembre - 27 - 2011 0 Comentarios
Pasta con salmón

Si eres fanático de la pasta  y los mariscos, estamos seguros de que esta receta    te va a encantar, ya que el método de preparar el salmón lo hace tan sabroso que no vas a parar de comerlo. Puedes combinarlo con alguna ensalada. Ingredientes de la pasta con salmón: -       1 libra de filete de salmón -       1 cucharada de semillas de hinojo -       ¼ taza de perejil fresco picado  [ ... ]

Pescado a la parrilla con puerros

Muchas veces nos cansamos de comer de la misma forma el pescado, pero no siempre tiene que ser así, ya que aquí en Recetas Light  existe un sinfín de recetas de pescados y mariscos que estamos seguros te van a encantar. Prueba esta receta de pescado a la parrilla con puerros: Ingredientes del pescado a la parrilla con puerros: -       3 libras de filete de pescado -       Sal y pimienta recién  [ ... ]

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